เดชเตเดฐเดญเดพเดคเดธเตเดฐเตเดฏเตป-
เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดฎเดฟเตป เดกเดฟ เดฎเดพเดคเตเดฐเดฎเดฒเตเดฒ,
เดถเดฐเตเดฐเดเดเดฟเดเดพเดฐเดคเตเดคเดฟเดจเตเดฑเต เดจเดฟเดฏเดจเตเดคเตเดฐเดเดจเตเด
———————————–
เดชเตเดฐเดญเดพเดคเดคเตเดคเดฟเตฝ เดธเตเดฐเตเดฏเดชเตเดฐเดเดพเดถเด เดถเดฐเตเดฐเดคเตเดคเดฟเตฝ เดชเดคเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเดคเต เดตเตเดฑเตเด เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดฎเดฟเตป เดกเดฟ เดฒเดญเดฟเดเตเดเดพเตป เดฎเดพเดคเตเดฐเดฎเดฒเตเดฒ, เดจเดฎเตเดฎเตเดเต เดคเดฒเดเตเดเตเดฑเดฟเดฒเต เดธเตเดชเตเดฐเดพเดเดฟเดฏเดพเดธเตเดฎเดพเดฑเตเดฑเดฟเดเต เดจเตเดฏเตเดเตเดฒเดฟเดฏเดธเต (Suprachiasmatic Nucleus โ SCN) เดเดจเตเดจ เดเตเดตเดเดเดฟเดเดพเดฐเดคเตเดคเต เดเตเดฐเดฎเดชเตเดชเตเดเตเดคเตเดคเตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเตเด เดเตเดเดฟเดฏเดพเดฃเต.
เด เดเตเดตเดเดเดฟเดเดพเดฐเดฎเดพเดฃเต เดเดฑเดเตเดเด, เดนเตเตผเดฎเตเดฃเตเดเดณเตเดเต เดเตฝเดชเดพเดฆเดจเด, เดถเดฐเตเดฐเตเดทเตเดฎเดพเดตเต, เดตเดฟเดถเดชเตเดชเต, เดฆเดนเดจเด เดคเตเดเดเตเดเดฟ เดจเดฟเดฐเดตเดงเดฟ เดชเตเดฐเดตเตผเดคเตเดคเดจเดเตเดเดณเต เดจเดฟเดฏเดจเตเดคเตเดฐเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเดคเต.
เดฐเดพเดตเดฟเดฒเต เดชเตเดฐเดเดพเดถเด เดฒเดญเดฟเดเตเดเดพเดคเตเดคเดตเดฐเดฟเตฝ เดเดฑเดเตเดเดเตเดฐเดฎเด เดคเตเดฑเตเดฑเดพเดจเตเด เดเตเดทเตเดฃเด, เดเดเดพเดเตเดฐเดคเดเตเดเตเดฑเดตเต, เดฎเดพเดจเดธเดฟเด เด เดธเตเดตเดธเตเดฅเดค เดเดจเตเดจเดฟเดต เดตเตผเดงเดฟเดเตเดเดพเดจเตเด เดธเดพเดงเตเดฏเดค เดเตเดเตเดคเดฒเดพเดฃเตเดจเตเดจเต เดชเด เดจเดเตเดเตพ เดเดพเดฃเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเต.
เดธเตเดฐเตเดฏเดชเตเดฐเดเดพเดถเดคเตเดคเดฟเดฒเต เด เตพเดเตเดฐเดพเดตเดฏเดฒเดฑเตเดฑเต-เดฌเดฟ (UVB) เดฐเดถเตเดฎเดฟเดเตพ เดเตผเดฎเตเดฎเดคเตเดคเดฟเตฝ เดชเดคเดฟเดเตเดเตเดฎเตเดชเตเตพ เดเตเดณเดธเตโเดเตเดฐเตเดณเดฟเตฝ เดจเดฟเดจเตเดจเต เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดฎเดฟเตป เดกเดฟ เดฐเตเดชเดชเตเดชเตเดเตเดจเตเดจเต. เด เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดฎเดฟเตป เดเดฒเตเดฒเตเดเตพเดเตเดเต เดเดฐเตเดคเตเดคเต เดจเตฝเดเดพเตป เดเดพเตฝเดธเตเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเตเดฑเต เดเดเดฟเดฐเดฃเด เดตเตผเดงเดฟเดชเตเดชเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเดคเดฟเตฝ เดชเตเดฐเดงเดพเดจ เดชเดเตเดเต เดตเดนเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเต.
เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดฎเดฟเตป เดกเดฟ เดเตเดฑเดฏเตเดฎเตเดชเตเตพ เดเดฒเตเดฒเตเดเตพ เดฆเตเตผเดฌเดฒเดฎเดพเดเตเด, เดชเตเดถเดฟเดเตพเดเตเดเต เดฌเดฒเดเตเดเตเดฑเดตเต เด เดจเตเดญเดตเดชเตเดชเตเดเตเด, เดตเตเดฃเต เดชเดฐเดฟเดเตเดเตเตฝเดเตเดเดพเดจเตเดณเตเดณ เดธเดพเดงเตเดฏเดค เดตเตผเดงเดฟเดเตเดเตเด เดคเตเดเดเตเดเดฟเดฏ เดชเตเดฐเดถเตเดจเดเตเดเตพ เดเดฃเตเดเดพเดเดพเด.
เดฐเตเดเดชเตเดฐเดคเดฟเดฐเตเดง เดธเดเดตเดฟเดงเดพเดจเดคเตเดคเดฟเดจเตเดฑเต เดชเตเดฐเดตเตผเดคเตเดคเดจเดคเตเดคเดฟเดฒเตเด เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดฎเดฟเตป เดกเดฟเดเตเดเต เดชเตเดฐเดงเดพเดจ เดชเดเตเดเตเดฃเตเดเตเดจเตเดจเต เดชเตเดคเดฟเดฏ เดเดตเตเดทเดฃเดเตเดเตพ เดธเตเดเดฟเดชเตเดชเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเต.
เดชเตเดฐเดญเดพเดคเดธเตเดฐเตเดฏเดชเตเดฐเดเดพเดถเด เดฎเดพเดจเดธเดฟเดเดพเดฐเตเดเตเดฏเดคเตเดคเตเดฏเตเด เดเดฃเตเดฏเดฎเดพเดฏเดฟ เดธเตเดตเดพเดงเตเดจเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเต.
เดฐเดพเดตเดฟเดฒเต เดเดฃเตเดฃเตเดเดณเดฟเดฒเตเดเต เดฒเดญเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจ เดชเตเดฐเดเตเดคเดฟเดฆเดคเตเดค เดชเตเดฐเดเดพเดถเด เดคเดฒเดเตเดเตเดฑเดฟเตฝ เดธเตเดฑเตเดเตเดฃเดฟเตป เดเดจเตเดจ เดจเตเดฏเตเดฑเตเดเตเดฐเดพเตปเดธเตเดฎเดฟเดฑเตเดฑเดฑเดฟเดจเตเดฑเต เดชเตเดฐเดตเตผเดคเตเดคเดจเด เดเดคเตเดคเตเดเดฟเดชเตเดชเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเต. เดเดคเต เดเดจเตเดฎเตเดทเดคเตเดคเดฟเดจเตเด เดจเดฒเตเดฒ เดฎเดพเดจเดธเดฟเดเดพเดตเดธเตเดฅเดฏเตเดเตเดเตเด เดธเดนเดพเดฏเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเต.
เดฐเดพเดคเตเดฐเดฟเดฏเดฟเตฝ เดเดคเต เดธเตเดฑเตเดเตเดฃเดฟเตป เดฎเตเดฒเดเตเดเตเดฃเดฟเตป เดเดจเตเดจ เดเดฑเดเตเดเดนเตเตผเดฎเตเดฃเดพเดฏเดฟ เดฎเดพเดฑเตเดจเตเดจเต. เด เดคเดฟเดจเดพเตฝ เดฐเดพเดตเดฟเดฒเต เดเดตเดถเตเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเต เดธเตเดฐเตเดฏเดชเตเดฐเดเดพเดถเด เดฒเดญเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเดตเตผเดเตเดเต เดฐเดพเดคเตเดฐเดฟเดฏเดฟเตฝ เดเดฑเดเตเดเดคเตเดคเดฟเดจเตเดฑเต เดเตเดฃเดจเดฟเดฒเดตเดพเดฐเด เดฎเตเดเตเดเดชเตเดชเตเดเดพเตป เดธเดพเดงเตเดฏเดค เดเตเดเตเดคเดฒเดพเดฃเต.
เดฐเดพเดตเดฟเดฒเต เดธเตเดฐเตเดฏเตเดฆเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเต เดถเตเดทเดฎเตเดณเตเดณ เดเดฆเตเดฏ เดฎเดฃเดฟเดเตเดเตเดฑเตเดเดณเดฟเตฝ เดเดเดฆเตเดถเด 15โ30 เดฎเดฟเดจเดฟเดฑเตเดฑเต เดตเดฐเต เดคเตเดฑเดธเตเดธเดพเดฏ เดธเตเดฅเดฒเดคเตเดคเต เดจเดเดเตเดเตเดเดฏเต เดเดฐเดฟเดเตเดเตเดเดฏเต เดเตเดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเดคเต เดเตเดฃเดเดฐเดฎเดพเดฃเต.
เดเดจเตเดจเดพเตฝ เดเดเตเดเดฏเดฟเดฒเต เดเด เดฟเดจเดธเตเดฐเตเดฏเดชเตเดฐเดเดพเดถเดคเตเดคเดฟเตฝ เดฆเตเตผเดเดจเตเดฐเด เดจเดฟเตฝเดเตเดเตเดจเตเดจเดคเต เดเตผเดฎเตเดฎเดคเตเดคเดฟเดจเต เดฆเตเดทเดเดฐเดฎเดพเดฏเตเดเตเดเดพเด.
เด เดคเดฟเดจเดพเตฝ เดธเตเดฐเดเตเดทเดฟเดคเดฎเดพเดฏ เดธเดฎเดฏเดคเตเดคเต เดชเตเดฐเดเตเดคเดฟเดฆเดคเตเดค เดธเตเดฐเตเดฏเดชเตเดฐเดเดพเดถเด เดเตเดตเดฟเดคเดคเตเดคเดฟเดจเตเดฑเต เดญเดพเดเดฎเดพเดเตเดเตเดจเตเดจเดคเต เดถเดฐเตเดฐเดคเตเดคเดฟเดจเตเด เดฎเดจเดธเตเดธเดฟเดจเตเด เดเดฐเตเดชเตเดฒเต เดเตเดฃเด เดเตเดฏเตเดฏเตเดจเตเดจ เดถเดพเดธเตเดคเตเดฐเตเดฏเดฎเดพเดฏเดฟ เดคเตเดณเดฟเดฏเดฟเดเตเดเดชเตเดชเตเดเตเด เดเดฐเตเดเตเดฏเดถเตเดฒเดฎเดพเดฃเต.
