“മറ്റുള്ളവരോട് കരുണയുള്ളവരായിരിക്കുക, കാരണം നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുന്ന ഓരോരുത്തരും നിങ്ങൾക്കറിയാത്ത ഏതോ വലിയ യുദ്ധങ്ങളോട് പോരാടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.”* പ്ലേറ്റോയുടേതെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്ന, ലോകമെമ്പാടും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെട്ട ഈ ചിന്താശകലം ഇന്നത്തെ സ്വാർത്ഥത നിറഞ്ഞ ആധുനിക ലോകത്ത് നാം ഓരോരുത്തരും ഹൃദയത്തിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട വലിയൊരു ജീവിതസത്യത്തെയാണ് ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നത്.
ബാഹ്യരൂപം കൊണ്ടോ ഭൗതികമായ നേട്ടങ്ങൾ കൊണ്ടോ ഒരാളുടെയും ആന്തരിക ജീവിതത്തെ അളക്കാനാവില്ല. മുഖത്ത് എപ്പോഴും പുഞ്ചിരി തൂകുന്ന ആൾ ഉള്ളിൽ സങ്കടങ്ങളുടെ വലിയൊരു കടൽ ഒളിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നുണ്ടാകാം. ആൾക്കൂട്ടത്തിൽ എപ്പോഴും ആനന്ദം വിതറുന്നയാൾ നിശബ്ദമായ രാത്രികളിൽ ഏകാന്തതയോടും കടുത്ത മാനസിക സമ്മർദ്ദങ്ങളോടും പൊരുതുന്നുണ്ടാകാം. സാമ്പത്തികമായി സുരക്ഷിതരെന്ന് പുറമേയ്ക്ക് തോന്നിക്കുന്നവർ തകർന്നുപോയ കുടുംബബന്ധങ്ങളുടെയോ മാരകമായ രോഗങ്ങളുടെയോ കനൽവഴികളിലൂടെയാകാം സഞ്ചരിക്കുന്നത്.
നാം റോഡിലൂടെ പോകുമ്പോൾ നമുക്ക് നേരെ അകാരണമായി ദേഷ്യപ്പെടുന്ന അപരിചിതനായ ഒരു ഡ്രൈവർ, ഒരുപക്ഷേ തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ആരുടെയെങ്കിലുമോർത്ത് ആധിപിടിച്ച് ആശുപത്രിയിലേക്ക് പായുന്നവനാകാം. ഓഫീസിൽ കടുത്ത മുഖത്തോടെയിരിക്കുന്ന സഹപ്രവർത്തകൻ വീട്ടിലെ പരിഹരിക്കാനാകാത്ത വലിയൊരു പ്രതിസന്ധിയിൽ ഉഴലുന്നവനാകാം. എന്നാൽ, ഈ പശ്ചാത്തലങ്ങളൊന്നും തിരിച്ചറിയാതെ പലപ്പോഴും നാം മറ്റുള്ളവരെ പെട്ടെന്ന് വിധിപ്പറ്റുകയും നിർദയമായി വിമർശിക്കുകയും ചെയ്യാറുണ്ട്.
സഹാനുഭൂതിയുടെ ആവശ്യകത.
ജീവിതത്തിന്റെ കഠിനമായ വഴികളിൽ തളർന്നുപോയ ഒരാൾക്ക് നമ്മുടെ ഒരു ചെറിയ ആശ്വാസവാക്കോ, ഒരു പുഞ്ചിരിയോ അല്ലെങ്കിൽ ചേർത്തുപിടിക്കലോ നൽകുന്ന ജീവശ്വാസം ചെറുതായിരിക്കില്ല. മറ്റുള്ളവരുടെ ഭാഗത്തുനിന്ന് ചിന്തിക്കാനും അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ഉൾക്കൊള്ളാനും (Empathy) നമുക്ക് സാധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഒരാൾ നമ്മോട് മോശമായി പെരുമാറിയാൽ പോലും, തിരിച്ച് ആക്രോശിക്കുന്നതിന് പകരം അവരുടെ സാഹചര്യങ്ങളെക്കൂടി മാനിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതാണ് യഥാർത്ഥ മനുഷ്യത്വം.
വിധിക്കാനുള്ള ധൃതി ഒഴിവാക്കുക..
സാഹചര്യങ്ങൾ എന്താണെന്ന് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാതെ ആരെയും കുറ്റപ്പെടുത്താതിരിക്കാനുള്ള വിവേകം കാണിക്കുക.
ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കുക. പലർക്കും ആവശ്യം തങ്ങളുടെ സങ്കടങ്ങൾ തുറന്നുപറയാൻ വിശ്വസിക്കാവുന്ന ഒരു കാതാണ്. ആശ്വാസവാക്കുകൾ പറഞ്ഞില്ലെങ്കിലും അവരെ ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കുന്നത് തന്നെ വലിയൊരു പ്രതിവിധിയാണ്.
വാക്കുകളിൽ സൂക്ഷ്മത പുലർത്തുക.
മൂർച്ചയുള്ള വാക്കുകൾ മറ്റുള്ളവരുടെ ഉള്ളിലെ ഉണങ്ങാത്ത മുറിവുകളെ കൂടുതൽ ആഴമുള്ളതാക്കും.
മാറ്റങ്ങൾ നമ്മിൽ നിന്ന് തുടങ്ങട്ടെ
മത്സരങ്ങളും തിരക്കുകളും നിറഞ്ഞ ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവരിലേക്ക് കൂടി ആർദ്രതയോടെ ഒന്ന് കണ്ണോടിക്കാം. സഹജീവികളുടെ നിശബ്ദമായ പോരാട്ടങ്ങളെ മാനിക്കാനും, അവരോട് അൽപം കാരുണ്യത്തോടെയും ക്ഷമയോടെയും പെരുമാറാനും നമുക്ക് സാധിക്കണം.
ബാഹ്യമായ വിജയങ്ങളേക്കാളും ആഡംബരങ്ങളേക്കാളും പ്രധാനം സഹജീവികളോട് കാട്ടുന്ന സ്നേഹമാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ മാത്രമാണ് മനുഷ്യജീവിതം അർത്ഥപൂർണ്ണമാകുന്നത്.
നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെ കൂടുതൽ പ്രകാശപൂർണ്ണമാക്കാൻ വലിയ വിപ്ലവങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല, മറിച്ച് പരസ്പരമുള്ള അൽപം കരുണയും കരുതലും മാത്രം മതിയാകും.
