เดชเตเดด เดฎเดคเตเดธเตเดฏเดเตเดเตพ:
เดเดเตฝ เดฎเดคเตเดธเตเดฏเดเตเดเดณเต เด เดชเตเดเตเดทเดฟเดเตเดเต เดเดเตเดเตเด เดชเดฟเดจเตเดจเดฟเดฒเดฒเตเดฒเดพเดคเตเดค เดชเตเดทเดเดเตเดฃเดเตเดเตพ เดชเตเดด เดฎเดคเตเดธเตเดฏเดเตเดเดณเดฟเตฝ เด เดเดเตเดเดฟเดฏเดฟเดเตเดเตเดฃเตเดเต. เดชเตเดฐเดงเดพเดจเดฎเดพเดฏเตเด เดนเตเดฆเดฏเดพเดฐเตเดเตเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเตเด เดฌเตเดฆเตเดงเดฟเดตเดฟเดเดพเดธเดคเตเดคเดฟเดจเตเด เดธเดนเดพเดฏเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจ เดเดเดเดเตเดเดณเดพเดฃเต เดเดตเดฏเดฟเตฝ เดเตเดเตเดคเดฒเตเดณเตเดณเดคเต.
เดชเตเดถเดฟเดเดณเตเดเต เดตเดณเตผเดเตเดเดฏเตเดเตเดเตเด เดถเดฐเตเดฐเดชเตเดทเตเดเดฟเดเตเดเตเด เดเดตเดถเตเดฏเดฎเดพเดฏ เดเดฏเตผเดจเตเดจ เดเตเดฃเดฎเตเดจเตเดฎเดฏเตเดณเตเดณ เดชเตเดฐเตเดเตเดเตเตป เดชเตเดดเดฎเตเดจเตเดเดณเดฟเตฝ เดงเดพเดฐเดพเดณเดฎเตเดฃเตเดเต.
เดเดฎเตเด-3 เดซเดพเดฑเตเดฑเดฟ เดเดธเดฟเดกเตเดเตพ (Omega-3 Fatty Acids) เดชเตเดด เดฎเดคเตเดธเตเดฏเดเตเดเดณเดฟเตฝ เดงเดพเดฐเดพเดณเดฎเดพเดฏเดฟ เด
เดเดเตเดเดฟเดฏเดฟเดเตเดเตเดฃเตเดเต. เดนเตเดฆเดฏเดพเดฐเตเดเตเดฏเด เดฎเตเดเตเดเดชเตเดชเตเดเตเดคเตเดคเตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเตเด เดคเดฒเดเตเดเตเดฑเดฟเดจเตเดฑเต เดชเตเดฐเดตเตผเดคเตเดคเดจเดเตเดเตพเดเตเดเตเด เดธเดนเดพเดฏเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจ DHA, EPA เดเดจเตเดจเดฟเดต เดชเตเดดเดฎเดคเตเดธเตเดฏเดเตเดเดณเดฟเตฝ (เดเดฆเดพเดนเดฐเดฃเดคเตเดคเดฟเดจเต เดเดฐเดฟเดฎเตเตป) เด
เดเดเตเดเดฟเดฏเดฟเดฐเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเต.
เดเดฒเตเดฒเตเดเดณเตเดเต เดเดฐเตเดเตเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเต เดเดตเดถเตเดฏเดฎเดพเดฏ เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดฎเดฟเตป D, เดเตผเดฎเตเดฎเดคเตเดคเดฟเดจเตเดฑเต เดเดฐเตเดเตเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเต เดธเดนเดพเดฏเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจ เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดฎเดฟเตป A, เดเตเดเดพเดคเต เดฑเตเดฌเตเดซเตเดฒเตเดตเดฟเตป (Riboflavin) เดเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเตเด เดเดตเดฏเดฟเตฝ เดเดพเดฃเดชเตเดชเตเดเตเดจเตเดจเต.
เดเดพเตฝเดธเตเดฏเด (Calcium), เดซเตเดธเตเดซเดฑเดธเต (Phosphorus), เด เดฏเตบ, เดชเตเดเตเดเดพเดธเตเดฏเด, เดฎเดเตเดจเตเดทเตเดฏเด เดคเตเดเดเตเดเดฟเดฏ เดงเดพเดคเตเดเตเดเตพ เดชเตเดดเดฎเตเดจเตเดเดณเดฟเตฝ เดธเตเดฒเดญเดฎเดพเดฃเต. เดเดต เดเดฒเตเดฒเตเดเดณเตเดเตเดฏเตเด เดชเดฒเตเดฒเตเดเดณเตเดเตเดฏเตเด เดฌเดฒเดคเตเดคเดฟเดจเต เด เดคเตเดฏเดจเตเดคเดพเดชเตเดเตเดทเดฟเดคเดฎเดพเดฃเต.
เดฎเดฟเดเตเด เดชเตเดดเดฎเดคเตเดธเตเดฏเดเตเดเดณเดฟเดฒเตเด เดชเตเดฐเดฟเดค เดเตเดดเตเดชเตเดชเต (Saturated fat) เดตเดณเดฐเต เดเตเดฑเดตเดพเดฏเดคเดฟเดจเดพเตฝ เดคเดเดฟ เดเตเดฑเดฏเตเดเตเดเดพเตป เดเดเตเดฐเดนเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเดตเตผเดเตเดเต เดเดคเต เดฎเดฟเดเดเตเด เดเดนเดพเดฐเดฎเดพเดฃเต.
