17.1 C
New York
Wednesday, January 26, 2022
Home Health പല്ലുകൾ സംരക്ഷിക്കൂ : ശ്വസിക്കാം ഈസിയായി -1

പല്ലുകൾ സംരക്ഷിക്കൂ : ശ്വസിക്കാം ഈസിയായി -1

ഡോ. അനിൽ കുര്യൻ സീയോൻ കുന്നിൽ ദന്തൽ ക്ലിനിക്ക്, ചിങ്ങവനം, കോട്ടയം

കൊറോണക്കാലത്തെ ദന്തസംരക്ഷണം

സമസ്ത മേഖലയെയും ബാധിച്ചിരിക്കുന്ന മഹാമാരിയായി തീർന്നിരിക്കുന്നു കൊറോണ . വ്യായാമത്തിന് പോലും പുറത്തിറങ്ങാൻ പറ്റാതെ വീടിനു അകത്തിരിക്കുന്ന ഒരു കാലഘട്ടം. ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുവാൻ പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു ദന്തൽ ക്ലിനിക്കിൽ പോകുവാൻ പലരും ഭയപ്പെടുന്നു .

ദന്തൽ ക്ലിനിക്കിൽ പോയാൽ തങ്ങൾക്കും കൊറോണ ബാധിക്കുമോ എന്ന ഭയമാണ് പലർക്കും . പല്ലുവേദനയ്ക്കും മറ്റും ഫോണിലൂടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് മരുന്ന് വാങ്ങി കഴിക്കുകയാണ് പലരും. അസുഖങ്ങൾക്ക് യഥാവിധി ചികിത്സ നടത്താത്തതിനാൽ അസുഖങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്നു. സാമ്പത്തിക നഷ്ടം ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യുന്നു. കൊറോണക്കാലത്ത് ദന്തൽ ക്ലിനിക്കിൽ പോകുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

  1. രണ്ടുനേരം ശരിയായ വിധത്തിൽ പല്ല് ബ്രഷ് ചെയ്യുകയും മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്താൽ ദന്തരോഗങ്ങൾ ഒരുപരിധിവരെ ഒഴിവാകും.
  2. ദന്തരോഗങ്ങൾ കൂടുകയോ മറ്റ് അടിയന്തര ഘട്ടങ്ങൾ വരുകയോ ചെയ്താൽ ദന്ത ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടാം.
  3. ഡോക്ടറുമായോ ക്ലിനിക്കിലെ മറ്റ് സ്റ്റാഫ്മായോ ഫോൺ മുഖാന്തരം ബന്ധപ്പെട്ട് അപ്പോയിറ്റ്മെന്റ് എടുക്കുകയും കൃത്യസമയത്ത് എത്തിച്ചേരുകയും വേണം.
  4. പനി, ചുമ , മൂക്കൊലിപ്പ്, തുമ്മൽ തുടങ്ങിയ അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ദന്തൽ ക്ലിനിക് സന്ദർശിക്കരുത്.
  5. മാസ്ക്, ഗ്ലൗസ്സ് മുതലായവ ഉപയോഗിക്കുകയും കൈകൾ സാനിറ്റെയിസ് ചെയ്യുകയും വേണo.
  6. റിസപ്ഷനിൽ സാമൂഹിക അകലം പാലിക്കുക.
  7. ഓരോ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷവും ക്ലീനിക്ക് ക്ലീൻ ചെയ്ത് സാനിറ്റയിസ് ചെയ്യാൻ സമയം എടുക്കുന്നതിനാൽ ഡോക്ടർ വിളിക്കുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക.
  8. ക്ലിനിക്കിന് അകത്തേക്ക് പോകുമ്പോഴും പുറത്തിറങ്ങുമ്പോഴും മാസ്ക് ധരിക്കുകയും കൈകൾ സാനിറ്റയിസ് ചെയ്യുകയും വേണം.
  9. ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഏരിയയിൽ രോഗിയെ മാത്രമേ പ്രവേശിപ്പിക്കുകയുള്ളൂ.
  10. ക്ലോർഹെക്ക്സ്സിഡിൻ അടങ്ങിയ മൗത്ത് വാഷുകൾ 99.9 ശതമാനം കൊറോണ രോഗാണുവിനെയും 30 സെക്കന്റ് കൊണ്ട് നശിപ്പിക്കും എന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഡോക്ടറെ കാണുന്നതിനു മുമ്പും ശേഷവും ക്ലോർഹെക്സ്സിഡിൻ മൗത്ത് വാഷുകൊണ്ട് വായ് നല്ലവണ്ണം കഴുകുക.
  11. ഡോക്ടറെ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാനാണ് എങ്കിൽകൂടി സ്വന്തം വിരലുകൾ കൊണ്ട് വായ്ക്കുള്ളിൽ സ്പർശിക്കരുത്. സ്പർശിക്കേണ്ടി വന്നാൽ കൈ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിയ ശേഷം മാത്രമേ തൊടാൻ പാടുള്ളു.

രോഗാണു വ്യാപനംതടയാനുള്ള എല്ലാവിധ മുൻകരുതലുകളും എടുത്ത ശേഷമാണ് ദന്തൽ ക്ലിനിക്കുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. അത്യാവശ്യഘട്ടങ്ങളിൽ ക്ലിനിക്ക് സന്ദർശിക്കുന്നതിന് ഭയക്കേണ്ടതില്ല.

ശേഷം അടുത്തതിൽ ..

COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

തങ്കമ്മ നൈനാൻ (78) ഡാളസിൽ നിര്യാതയായി

ഡാളസ്: ആലപ്പുഴ മേൽപ്പാടം അത്തിമൂട്ടിൽ പരേതനായ എ.പി.നൈനാന്റെ ഭാര്യ തങ്കമ്മ നൈനാൻ (78) ഡാളസ്സ് ടെക്സാസ്സിൽ അന്തരിച്ചു. കോഴഞ്ചേരി ഇടത്തി വടക്കേൽ കുടുംബാംഗമാണ് പരേത.ഗാർലാൻഡ് സെന്റ് ഗ്രീഗോറിയോസ് ഓർത്തഡോൿസ് ചർച് അംഗമാണ് മക്കൾ: മോൻസി-ജോൺ...

റിപ്പബ്ലിക് ഡേ – ജനുവരി 26

നാം ഇന്ന് ഭാരതത്തിന്റെ റിപ്പബ്ലിക് ദിനം ആചരിക്കുകയാണ്. ഇന്ത്യൻ സ്വാതന്ത്ര്യദിനം പോലെതന്നെ അതി പ്രധാനമായ ദിനമാണ് റിപ്പബ്ലിക് ഡേ. പതിറ്റാണ്ടുകൾ നീണ്ട സഹനസമരത്തിനോടുവിലാണ് നമുക്ക് സ്വാതന്ത്ര്യം ലഭിച്ചത്. ബ്രിട്ടീഷ് ആധിപത്യത്തിൽ നിന്നുംഇന്ത്യ മോചനം നേടിയ...

അമ്മേ ഭാരതാംബേ… (കവിത)

സമത്വമാകണം…. സമതയേകണം…മമതചൂടും ഉൾക്കരുത്തിൽതെളിമയാകണം…മഹിമയേറും ഭാരതത്തിൻമക്കളായ നമ്മളെല്ലാംമറന്നുപോയിടാതെ കാത്തുവയ്ക്കണം…ഒരുമയെന്നുമുള്ളിൽ കാത്തുവയ്ക്കണം…പെരുമയെന്നുമുള്ളിൽചേർത്തുവയ്ക്കണം….കരുതലോടെന്നുംഈ പുണ്യഭൂമിയിൽസുരക്ഷയേകിടുംധീരരാം ജവാൻമാർ…നമുക്കവർക്കുവേണ്ടിഒത്തുചേർന്നു പ്രാർത്ഥിച്ചിടാം…ജാതിമതവർഗ്ഗവർണ്ണ ചിന്തകൾകൈവെടിഞ്ഞുഒത്തുചേർന്നു പോരാടി,നേടിയ സ്വാതന്ത്ര്യം,മനസ്സിലെന്നും കൊളുത്തി വയ്ക്കാംനിലവിളക്കിൻ ദീപമായ്…വ്യർത്ഥമായ ചിന്തകൾകഠിനമായ വാശികൾകൈവെടിഞ്ഞു ചേർന്നിടാംഇനി സ്പർദ്ധവേണ്ടയൊന്നിലും….മനുജനെവാക്കിലെ മഹത്വമെന്നുംകാത്തിടാൻകരങ്ങൾ നമ്മൾ കോർക്കണം,കരുത്തു തമ്മിൽ...

ഭാരതം (കവിത)

പാരിതിലേറ്റം പ്രസിദ്ധമാകുംഭാരതമാണെനിക്കേറെ പ്രിയംഭാഷയനേകമങ്ങോതിടുന്നോർഭദ്രമായങ്ങു കഴിഞ്ഞിടുന്നുവേഷഭൂഷാദികളേറെയുണ്ടേവേർതിരിവില്ലാതൊരുമയോടെസോദരരായിക്കഴിഞ്ഞീടുമീഭാരത ഭൂവിലിതെന്നുമെന്നുംജാതി മത ഭേദമേതുമില്ലജന്മമീമണ്ണിൽ പിറന്ന പുണ്യംധീരരനേകം പിറന്ന നാട്വീരാംഗനകൾ തൻ ജന്മനാട്പോരിനാൽ നേടിയസ്വാതന്ത്ര്യമിന്നുംപാലിച്ചു പോന്നിടുന്നിതെന്നുമെന്നുംഏറെയഭിമാനമോടെയെന്നുംഓതുന്നു ഭാരതീയനെന്നു ഞാനും ജയേഷ് പണിക്കർ✍
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
error: